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Parfois on a l&amp;#039;impression que tout va trop vite. On n&amp;#039;a plus le temps de vivre, on ne prend plus le temps de vivre. La communication avec les gens que l&amp;#039;on aime en pâtit souvent malheureusement. Alors, j&amp;#039;écris, je prends le temps de laisser des mots qui vous sont destinés. vous qui m&amp;#039;aimez, vous que j&amp;#039;aime :-)</description><sy:updatePeriod>daily</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><sy:updateBase>2009-10-13T08:24:29Z</sy:updateBase><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:date>2009-10-13T08:24:29Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><dc:rights /><item><title>Fin de saison 2009</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/4b22cb1e/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C265529460A80EFin0Ede0Esaison0E20A0A90Bhtml/story01.htm</link><description>Traditionnelle coupe de France pour clôturer la saison. Bien agréable moment où il nous est donné la chance de revoir une grande partie des gens que l'on apprécie et...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/4b22cb1e/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1260571422/u/0/f/439847/c/32256/s/1260571422/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1260571422/u/0/f/439847/c/32256/s/1260571422/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2655294608-Fin-de-saison-2009.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-10-13T08:24:29Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2655294608-Fin-de-saison-2009.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2655294608.1.jpg" alt="" /></a> Traditionnelle coupe de France pour clôturer la saison. Bien agréable moment où il nous est donné la chance de revoir une grande partie des gens que l&#039;on apprécie et...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Un peu de ma vie &amp;#8230;</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/37d5cf04/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C26245652620EUn0Epeu0Ede0Ema0Evie0Bhtml/story01.htm</link><description>Les nouvelles se font de plus en plus rares sur ce blog à dominante sportive. C&amp;#8217;est tout à fait justifié dans le sens où toute saison de triathlon se finit...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/37d5cf04/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/936759044/u/0/f/439847/c/32256/s/936759044/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/936759044/u/0/f/439847/c/32256/s/936759044/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2624565262-Un-peu-de-ma-vie.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-09-14T11:44:56Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2624565262-Un-peu-de-ma-vie.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2624565262.1.jpg" alt="" /></a> Les nouvelles se font de plus en plus rares sur ce blog à dominante sportive. C&amp;#8217;est tout à fait justifié dans le sens où toute saison de triathlon se finit...</p>]]></content:encoded></item><item><title>En pleine transition &amp;#8230;</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/59df66f5/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C25714332450EEn0Epleine0Etransition0Bhtml/story01.htm</link><description>Enfin !!! Je prends le temps d&amp;#8217;écrire, je prends le temps de laisser mes mains taper sur les touches du clavier au rythme de mon inspiration. Expiration &amp;#8230;...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/59df66f5/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1507813109/u/0/f/439847/c/32256/s/1507813109/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1507813109/u/0/f/439847/c/32256/s/1507813109/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2571433245-En-pleine-transition.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-08-07T12:24:31Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2571433245-En-pleine-transition.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2571433245.2.jpg" alt="" /></a> Enfin !!! Je prends le temps d&amp;#8217;écrire, je prends le temps de laisser mes mains taper sur les touches du clavier au rythme de mon inspiration. Expiration &amp;#8230;...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Nice 2009, 2330 triathlètes sont devenus Ironman</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/583cf656/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C25287763810ENice0E20A0A90E2330A0Etriathletes0Esont0Edevenus0EIronman0Bhtml/story01.htm</link><description>Ironman &amp;#8230; 2330 le sont et j&amp;#8217;en fais partie. La différence avec n&amp;#8217;importe quelle course que j&amp;#8217;ai pu faire est que quelque soit la place,...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/583cf656/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1480390230/u/0/f/439847/c/32256/s/1480390230/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1480390230/u/0/f/439847/c/32256/s/1480390230/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2528776381-Nice-2009-2330-triathletes-sont-devenus-Ironman.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-07-02T17:00:58Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2528776381-Nice-2009-2330-triathletes-sont-devenus-Ironman.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2528776381.1.jpg" alt="" /></a> Ironman &amp;#8230; 2330 le sont et j&amp;#8217;en fais partie. La différence avec n&amp;#8217;importe quelle course que j&amp;#8217;ai pu faire est que quelque soit la place,...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Ironman France &amp;#8211; 28 Juin 2009 &amp;#8211; 6h30 &amp;#8211; Départ pour une belle journée</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/39b4a2d1/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C25143828690EIronman0EFrance0E280EJuin0E20A0A90E6h30A0EDepart0Epour0Eune0Ebelle0Ejournee0Bhtml/story01.htm</link><description>Je ne m&amp;#8217;étais jamais inscrit à une compétition avec autant d&amp;#8217;avance et préparé en si peu de temps. Et pourtant j&amp;#8217;ai le sentiment d&amp;#8217;être prêt....&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/39b4a2d1/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/968139473/u/0/f/439847/c/32256/s/968139473/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/968139473/u/0/f/439847/c/32256/s/968139473/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2514382869-Ironman-France-28-Juin-2009-6h30-Depart-pour-une-belle-journee.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-22T19:59:21Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2514382869-Ironman-France-28-Juin-2009-6h30-Depart-pour-une-belle-journee.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2514382869.1.jpg" alt="" /></a> Je ne m&amp;#8217;étais jamais inscrit à une compétition avec autant d&amp;#8217;avance et préparé en si peu de temps. Et pourtant j&amp;#8217;ai le sentiment d&amp;#8217;être prêt....</p>]]></content:encoded></item><item><title>Seconde victoire et début de la célébrité ...</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/103cff78/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C249417970A10ESeconde0Evictoire0Eet0Edebut0Ede0Ela0Ecelebrite0Bhtml/story01.htm</link><description>Ce weekend fut chargé en activités. Après une semaine de coupure complète pour cause de démotivation totale (j&amp;#8217;ai même remis partiellement en question mon...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/103cff78/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/272433016/u/0/f/439847/c/32256/s/272433016/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/272433016/u/0/f/439847/c/32256/s/272433016/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2494179701-Seconde-victoire-et-debut-de-la-celebrite.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-08T13:52:21Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2494179701-Seconde-victoire-et-debut-de-la-celebrite.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2494179701.1.jpg" alt="" /></a> Ce weekend fut chargé en activités. Après une semaine de coupure complète pour cause de démotivation totale (j&amp;#8217;ai même remis partiellement en question mon...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Compétition synonyme de motivation ?</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/a58fe62/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C24836594910ECompetition0Esynonyme0Ede0Emotivation0Bhtml/story01.htm</link><description>Il y a 3 semaines déjà, j&amp;#8217;ai participé au 2ème tour des interclubs pour la Finale N1A et une possible accession à la division Elite. Une course menée comme deux...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/a58fe62/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/173604450/u/0/f/439847/c/32256/s/173604450/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/173604450/u/0/f/439847/c/32256/s/173604450/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2483659491-Competition-synonyme-de-motivation.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-01T13:19:09Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2483659491-Competition-synonyme-de-motivation.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2483659491.1.jpg" alt="" /></a> Il y a 3 semaines déjà, j&amp;#8217;ai participé au 2ème tour des interclubs pour la Finale N1A et une possible accession à la division Elite. Une course menée comme deux...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Deux weekends de compétition et un plaisir retrouvé</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/75e83c9/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C2450A90A82190EDeux0Eweekends0Ede0Ecompetition0Eet0Eun0Eplaisir0Eretrouve0Bhtml/story01.htm</link><description>Dimanche dernier avait lieu le premier tour des interclubs d&amp;#8217;athlétisme. A cent mille lieus de penser à cela dans l&amp;#8217;expectative de ma préparation pour...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/75e83c9/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/123634633/u/0/f/439847/c/32256/s/123634633/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/123634633/u/0/f/439847/c/32256/s/123634633/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2450908219-Deux-weekends-de-competition-et-un-plaisir-retrouve.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-05-11T15:50:51Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2450908219-Deux-weekends-de-competition-et-un-plaisir-retrouve.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2450908219.1.jpg" alt="" /></a> Dimanche dernier avait lieu le premier tour des interclubs d&amp;#8217;athlétisme. A cent mille lieus de penser à cela dans l&amp;#8217;expectative de ma préparation pour...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Premier bilan après un mois d&amp;#8217;entraînement</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/3910169d/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C2430A8694850EPremier0Ebilan0Eapres0Eun0Emois0Ed0Eentrainement0Bhtml/story01.htm</link><description>Il est venu le temps &amp;#8230; des rires et des chants. Le quotidien est vraiment une source de motivation permanente. Le club et les différentes actions à mener sont...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/3910169d/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/957355677/u/0/f/439847/c/32256/s/957355677/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/957355677/u/0/f/439847/c/32256/s/957355677/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2430869485-Premier-bilan-apres-un-mois-d-entrainement.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-04-28T19:08:03Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2430869485-Premier-bilan-apres-un-mois-d-entrainement.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2430869485.1.jpg" alt="" /></a> Il est venu le temps &amp;#8230; des rires et des chants. Le quotidien est vraiment une source de motivation permanente. Le club et les différentes actions à mener sont...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Reprise des activités : une motivation retrouvée et un objectif à sa mesure</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/66661090/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C23826234550EReprise0Edes0Eactivites0Eune0Emotivation0Eretrouvee0Eet0Eun0Eobjectif0Ea0Esa0Bhtml/story01.htm</link><description>Bonjour à tous, Cet article vient clôturer une très longue période d&amp;#8217;absence (un peu plus de 5 mois). Mon voyage en Australie s&amp;#8217;étant terminé (samedi avec...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/66661090/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1717964944/u/0/f/439847/c/32256/s/1717964944/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1717964944/u/0/f/439847/c/32256/s/1717964944/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2382623455-Reprise-des-activites-une-motivation-retrouvee-et-un-objectif-a-sa.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-03-30T05:58:46Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2382623455-Reprise-des-activites-une-motivation-retrouvee-et-un-objectif-a-sa.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2382623455.1.jpg" alt="" /></a> Bonjour à tous, Cet article vient clôturer une très longue période d&amp;#8217;absence (un peu plus de 5 mois). Mon voyage en Australie s&amp;#8217;étant terminé (samedi avec...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Pour les nouvelles ...</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/7b889705/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C21279360A710EPour0Eles0Enouvelles0Bhtml/story01.htm</link><description>http://roadfloinaustralia.skyrock.com/ A de suite :-)&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/7b889705/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/2072549125/u/0/f/439847/c/32256/s/2072549125/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/2072549125/u/0/f/439847/c/32256/s/2072549125/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2127936071-Pour-les-nouvelles.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-11-09T22:06:42Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2127936071-Pour-les-nouvelles.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2127936071.1.jpg" alt="" /></a> http://roadfloinaustralia.skyrock.com/ A de suite :-)</p>]]></content:encoded></item><item><title>Bon, ben voilà quoi ...</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/10b2a2ec/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C20A885671290EBon0Eben0Evoila0Equoi0Bhtml/story01.htm</link><description>Après moults réflexions sur la façon avec laquelle j'allais me dégonfler pour ne pas tenir mes engagements, je me suis inscrit hier pour l'Ironman de Nice (je tiens...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/10b2a2ec/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/280142572/u/0/f/439847/c/32256/s/280142572/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/280142572/u/0/f/439847/c/32256/s/280142572/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2088567129-Bon-ben-voila-quoi.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-10-23T09:12:47Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2088567129-Bon-ben-voila-quoi.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2088567129.1.jpg" alt="" /></a> Après moults réflexions sur la façon avec laquelle j&#039;allais me dégonfler pour ne pas tenir mes engagements, je me suis inscrit hier pour l&#039;Ironman de Nice (je tiens...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Saison 2009 &amp;#8230;</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/200b2260/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C20A710A360A550ESaison0E20A0A90Bhtml/story01.htm</link><description>Elle se prépare dès aujourd&amp;#8217;hui en termes d&amp;#8217;objectifs et de prises de décision. Un choix s&amp;#8217;offrait à moi. Un triple choix. Je ne suis pas triathlète...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/200b2260/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/537600608/u/0/f/439847/c/32256/s/537600608/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/537600608/u/0/f/439847/c/32256/s/537600608/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2071036055-Saison-2009.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-10-13T17:16:41Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2071036055-Saison-2009.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2071036055.2.jpg" alt="" /></a> Elle se prépare dès aujourd&amp;#8217;hui en termes d&amp;#8217;objectifs et de prises de décision. Un choix s&amp;#8217;offrait à moi. Un triple choix. Je ne suis pas triathlète...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Gruissan, THE CUP</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/428f78/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C20A59450A9740EGruissan0ETHE0ECUP0Bhtml/story01.htm</link><description>Coupe de France rime avec fin de saison triathlétique mais surtout avec grosse fiesta post race. Cette année ne fit pas exception à la règle. Le weekend fut vraiment...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/428f78/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/4362104/u/0/f/439847/c/32256/s/4362104/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/4362104/u/0/f/439847/c/32256/s/4362104/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/2059450974-Gruissan-THE-CUP.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-10-07T13:02:05Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/2059450974-Gruissan-THE-CUP.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.2059450974.1.jpg" alt="" /></a> Coupe de France rime avec fin de saison triathlétique mais surtout avec grosse fiesta post race. Cette année ne fit pas exception à la règle. Le weekend fut vraiment...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Il y a de la lumière ...</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/24ef7127/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C198290A91490EIl0Ey0Ea0Ede0Ela0Elumiere0Bhtml/story01.htm</link><description>... mais par quel trou dois-je regarder ??? Je crains que ma saison ne se termine prématurément ... Et oui Thomas, il n'y aura donc pas de 2eme partie de saison. Ou...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/24ef7127/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/619671847/u/0/f/439847/c/32256/s/619671847/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/619671847/u/0/f/439847/c/32256/s/619671847/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/1982909149-Il-y-a-de-la-lumiere.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-08-28T12:58:07Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/1982909149-Il-y-a-de-la-lumiere.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.1982909149.1.jpg" alt="" /></a> ... mais par quel trou dois-je regarder ??? Je crains que ma saison ne se termine prématurément ... Et oui Thomas, il n&#039;y aura donc pas de 2eme partie de saison. Ou...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Première partie de saison terminée</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/132c7f90/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C190A63116150EPremiere0Epartie0Ede0Esaison0Eterminee0Bhtml/story01.htm</link><description>Les choix que l'on fait sont uniquement valables et justes au moment où on les fait justement. Seuls le temps, l'expérience et la sagesse qui en découle nous fait...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/132c7f90/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/321683344/u/0/f/439847/c/32256/s/321683344/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/321683344/u/0/f/439847/c/32256/s/321683344/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/1906311615-Premiere-partie-de-saison-terminee.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-07-21T14:13:56Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/1906311615-Premiere-partie-de-saison-terminee.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.1906311615.1.jpg" alt="" /></a> Les choix que l&#039;on fait sont uniquement valables et justes au moment où on les fait justement. Seuls le temps, l&#039;expérience et la sagesse qui en découle nous fait...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Des news sportives &amp;#8230; enfin !!!</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/4f4b7819/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C1894140A2270EDes0Enews0Esportives0Eenfin0Bhtml/story01.htm</link><description>Saloute biloutes (hein Kad, moi j&amp;#8217;hésite pas, mdr), Depuis le triathlon d&amp;#8217;Orléans, je n&amp;#8217;ai en effet pas été très boulimique dans l&amp;#8217;écriture...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/4f4b7819/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1330346009/u/0/f/439847/c/32256/s/1330346009/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1330346009/u/0/f/439847/c/32256/s/1330346009/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/1894140227-Des-news-sportives-enfin.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-07-15T15:01:09Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/1894140227-Des-news-sportives-enfin.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.1894140227.1.jpg" alt="" /></a> Saloute biloutes (hein Kad, moi j&amp;#8217;hésite pas, mdr), Depuis le triathlon d&amp;#8217;Orléans, je n&amp;#8217;ai en effet pas été très boulimique dans l&amp;#8217;écriture...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Je me fais déblésé lundi</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/633813ac/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C1854220A3290EJe0Eme0Efais0Edeblese0Elundi0Bhtml/story01.htm</link><description>Déblésé ? Kézako ? En fait, j&amp;#8217;ai toujours considéré que je m&amp;#8217;étais bien fait blésé quand je suis arrivé à Blois, lol. En effet, je suis devenu blésois et...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/633813ac/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1664619436/u/0/f/439847/c/32256/s/1664619436/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1664619436/u/0/f/439847/c/32256/s/1664619436/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/1854220329-Je-me-fais-deblese-lundi.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-06-29T19:18:33Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/1854220329-Je-me-fais-deblese-lundi.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.1854220329.2.jpg" alt="" /></a> Déblésé ? Kézako ? En fait, j&amp;#8217;ai toujours considéré que je m&amp;#8217;étais bien fait blésé quand je suis arrivé à Blois, lol. En effet, je suis devenu blésois et...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Triathlon d&amp;#8217;Orléans</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/4b31f319/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C17876699760ETriathlon0Ed0EOrleans0Bhtml/story01.htm</link><description>Mais qu&amp;#8217;est ce que tu fais là ??? Tu es de Rennes, ce n&amp;#8217;est pas ta région !!! Et pourtant si. Le triathlon nous offre la possibilité d&amp;#8217;être de...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/4b31f319/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1261564697/u/0/f/439847/c/32256/s/1261564697/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1261564697/u/0/f/439847/c/32256/s/1261564697/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/1787669976-Triathlon-d-Orleans.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-05-28T09:25:24Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/1787669976-Triathlon-d-Orleans.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.1787669976.0.jpg" alt="" /></a> Mais qu&amp;#8217;est ce que tu fais là ??? Tu es de Rennes, ce n&amp;#8217;est pas ta région !!! Et pourtant si. Le triathlon nous offre la possibilité d&amp;#8217;être de...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Deux nouvelles courses, deux nouvelles satisfactions</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/68eea26/l/0Ltriflo330Bskyrock0N0C17568576920EDeux0Enouvelles0Ecourses0Edeux0Enouvelles0Esatisfactions0Bhtml/story01.htm</link><description>Bonjour à tous, Tout d&amp;#8217;abord, un rapide résumé de la course de Châteauroux. Une bonne première course à pied à ma grande surprise et joie (environ 32&amp;#8217;40)...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/439847/p/1/s/68eea26/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/110029350/u/0/f/439847/c/32256/s/110029350/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/110029350/u/0/f/439847/c/32256/s/110029350/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://triflo33.skyrock.com/1756857692-Deux-nouvelles-courses-deux-nouvelles-satisfactions.html</guid><dc:creator>triflo33</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2008-05-14T13:31:19Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://triflo33.skyrock.com/1756857692-Deux-nouvelles-courses-deux-nouvelles-satisfactions.html"><img align="left" src="http://52.mgl.skyrock.com/blog/vig/triflo33.9503852.1756857692.0.jpg" alt="" /></a> Bonjour à tous, Tout d&amp;#8217;abord, un rapide résumé de la course de Châteauroux. Une bonne première course à pied à ma grande surprise et joie (environ 32&amp;#8217;40)...</p>]]></content:encoded></item></channel></rss>
