2eme Grand Prix de D1 de Duathlon et certainement le dernier pour moi cette saison. Je viens compléter l'équipe qui possède déjà un groupe homogène pour essayer de grapiller quelques points qui peuvent être très utiles (6 points séparent 4 équipes entre la 6e et la 9e place).
J'avais fait une semaine avec de la qualité et un volume moindre pour arriver frais le jour de la course.
La réunion du groupe s'est à nouveau très bien passée. C'est vraiment réconfortant ces épreuves clubs où l'émulation fait disparaitre une grande partie du stress ... même si parfois j'ai tendance à laisser trop de jus :-)
Comme à Chateau Renault, les cadors sont bien tous là, à l'exception de Benny VanSteelant.
La première cap est encore une fois en mode supravitesse et je prends 40" (sur 5,4km). Honnêtement, je ne pense pas pouvoir aller plus vite en ce moment même si j'ai temporisé au vu de la chaleur et surtout du fait que j'aurais presque mis ma main à couper qu'un regroupement général aurait lieu ...
... ce qui fut le cas au 4e tour vélo (sur 6), on pose donc à 40 environ, après 42 relances (sur 32km, ca fait 7 relances par tour pour les non matheux ;-) lol) à 41 de moyenne.
Et là surprise !!! J'ai des sensations de feu. Je retrouve mes jambes de 20 ans (j'avais 3 ans à l'époque mais j'étais déjà super affuté, mdr) ce qui me fait revenir sur le devant de la scène très rapidement, peut être trop ...
Au final je termine 13e mais surtout 5e français en battant 2 séléctionnés pour les championnats du monde. Ca fait toujours plaisir. MAIS SURTOUT, ce qui me procure le plus de joie et d'allégresse, ce sont les sensations que j'ai eues sur la 2e cap. C'est pour cette raison que je m'entraine si dur toute l'année, pour avoir la sensation, 2 ou 3 fois par saison, de voler ...
Adichat
PS : une petite photo de mes super potos de Bias Tri. Message de réconfort à eux car ils subissent tous des épreuves particulièrement difficiles. Courage les gars, je pense à vous en tout cas.
J'avais fait une semaine avec de la qualité et un volume moindre pour arriver frais le jour de la course.
La réunion du groupe s'est à nouveau très bien passée. C'est vraiment réconfortant ces épreuves clubs où l'émulation fait disparaitre une grande partie du stress ... même si parfois j'ai tendance à laisser trop de jus :-)
Comme à Chateau Renault, les cadors sont bien tous là, à l'exception de Benny VanSteelant.
La première cap est encore une fois en mode supravitesse et je prends 40" (sur 5,4km). Honnêtement, je ne pense pas pouvoir aller plus vite en ce moment même si j'ai temporisé au vu de la chaleur et surtout du fait que j'aurais presque mis ma main à couper qu'un regroupement général aurait lieu ...
... ce qui fut le cas au 4e tour vélo (sur 6), on pose donc à 40 environ, après 42 relances (sur 32km, ca fait 7 relances par tour pour les non matheux ;-) lol) à 41 de moyenne.
Et là surprise !!! J'ai des sensations de feu. Je retrouve mes jambes de 20 ans (j'avais 3 ans à l'époque mais j'étais déjà super affuté, mdr) ce qui me fait revenir sur le devant de la scène très rapidement, peut être trop ...
Au final je termine 13e mais surtout 5e français en battant 2 séléctionnés pour les championnats du monde. Ca fait toujours plaisir. MAIS SURTOUT, ce qui me procure le plus de joie et d'allégresse, ce sont les sensations que j'ai eues sur la 2e cap. C'est pour cette raison que je m'entraine si dur toute l'année, pour avoir la sensation, 2 ou 3 fois par saison, de voler ...
Adichat
PS : une petite photo de mes super potos de Bias Tri. Message de réconfort à eux car ils subissent tous des épreuves particulièrement difficiles. Courage les gars, je pense à vous en tout cas.
