Triathlon envie - Triathlon passion

Il arrive un moment dans la vie où il faut faire un bilan. Un bilan par rapport à ce que l'on veut et à ce que l'on peut avoir.
Je me suis lancé dans le triathlon car ce sport était pour moi l'opportunité de me connaître davantage. Me connaître par l'intermédiaire d'une activité contraignante, par l'obligation de se prendre en main afin d'atteindre ses objectifs, par la chance de créer des tissus relationnels.
La connaissance de soi s'atteint par la pratique d'une passion. C'est le lien entre le corps et l'âme. Avoir le sentiment de "savoir".

Aujourd'hui, le triathlon CD à haut niveau, de part son aspect tactique évident, ne rentre plus pour moi dans cette recherche. Je ne cours plus dans la compétition, je cours après elle. N'étant plus en phase entre le plaisir de pratiquer le triathlon et des objectifs à long terme (sans satisfaction à court terme), je prends une nouvelle direction, une double direction en fait.

La première :
Etre en équipe de France, représenter mon pays lors d'une manifestation internationale, reste pour moi un rêve. Entendre la marseillaise me donne à chaque fois des frissons, voir les maillots de l'Equipe de France me donne une envie ENORME.
C'est pour cela que je vais essayer de me donner les moyens de passer les portes de l'équipe de France de duathlon (le chemin est très long mais les signes reçus cette année étaient peut être fondés).

La deuxième :
Se connaître, voilà un fer de lance, un objectif inatteignable, mais une direction à suivre. Etre seul dans l'effort, n'avoir qu'une personne à blamer en cas d'échec, se préparer psychologiquement à la souffrance et à la résistance, repousser ses limites, prôner la suprématie du mental sur le physique sont autant de nouveaux paramètres à travailler.
Ce sont des variables qu'il est difficile de considérer sur le court car tout va très vite, trop vite (pour moi en tout cas et c'est en cela que je ne suis plus en phase avec).

Ma nature, c'est le long, je pense que ça l'a toujours été. Le court m'a permis d'avoir une vitesse de base, de découvrir le haut niveau, de rencontrer des personnes que je n'aurais jamais connu.
L'année prochaine, je travaillerai à la fois le long et le court et cela sera possible grace à une diminution de mon implication dans l'eau (3 ou 4 fois au lieu de 5 ou 6 fois cette année). Je pense même que ce nouvel équilibre va me permettre de progresser en natation grace à l'assimilation du travail effectué avec Yannou cette année.

J'espère que c'est suffisamment clair mais j'y reviendrai sûrement ;-)

A pluche

Quelques nouvelles du front.
Pour les plus aguerris et informés, vous avez pu constater que j'ai un nouveau site Internet sur la toile onlinetri et surtout un site crée par le boss de l'ITU (Internet Triathlon Ubisoft), j'ai nommé Thierry Sourbier. Ce site, plus professionnel, sera un outil de communication plus performant que ce blog.

Néanmoins, je ne laisse pas tomber le blog. Au contraire, je pense y mettre davantage d'articles, de délires, parler de mes amis et revenir à l'essence même de son existence.
C'est aussi pour cette raison que je n'accepterai plus les critiques car elles n'auront pas lieu d'être. Ceux qui veulent me laisser des messages désobligeants, direction florent-roy.onlinetri.com. Merci.

Ce site me permettra de communiquer autour de ma future carrière de chanteur professionnel. A l'instar de Carl Blasco, nous avons décidé avec Nico (Nicolas Billet, de St Jean de Mont Triathlon D2) de nous associer pour former un boys band (hé oui, on va faire en sorte de rere re redevenir à la mode, lol). Notre premier single, "le jerk" de Thierry Hazard, déjà produit sur la scène du Bibop à La Plagne est en cours de préparation. Bientôt dans les bacs ...

Plus sérieusement, j'y reviendrai plus longuement par la suite, je pense orienter ma carrière vers une double orientation : le duathlon et le triathlon longue distance (comprendre MD dans un premier temps, lol). Je ne trouve plus vraiment mon compte sur les épreuves de Grand Prix de triathlon. De plus, quand je vois les retransmissions de coupe du monde, je ne retrouve pas le sport pour lequel j'ai commencé à m'investir il ya 7 ans maintenant. Je continuerai à en faire, c'est possible mais ils ne constitueront plus des objectifs majeurs (pour ce que cela m'a apporté cette année ...).

Voilou.
Sinon, j'ai trouvé un appartement à Blois. Un superbe T2 mansardé avec vue sur la Loire (photos après l'aménagement). Comble de fortune, il est situé à 50m de la piscine !!! Je pense que je vais y être bien.

A très bientôt.

Sincèrement, j'ai été très fort. Mais encore plus sincèrement, les autres l'ont été beaucoup plus. Je dois avouer que je ne m'attendais pas à finir si loin. Avec des conditions de course comme l'année passé, je m'étais dit, un top 10, ça peut être sympa et surtout faisable. Mais alors là !!!

Tout s'est passé comme je le pensais (enfin presque) sauf qu'il y en avait plus devant que l'année dernière. lol. Je fais une natation catastrophique. Normal, lol. Je sors 66e de l'eau (ça encore, ça passe) mais je sors à 1'30 de la tête (63e l'année dernière mais à 50" !!!). Je commence une remontée folle mais je m'y étais préparé. Alors que j'étais revenu à la 18e place en 4km de cols l'année dernière, je ne suis qu'environ 40e au bout des 6km d'ascension.
Je me suis vraiment senti costaud sur le vélo, même dans les parties plus pentues. Cela s'est révélé à la lecture des temps puisque je fais 45" de moins que l'année passée. J'aurais fait le 3e temps, alors que je ne fais que le 16e temps !!! remontant à la 26e place.

A la transition, en descendant du vélo, un gros silex m'a explosé le talon et m'empécha de courir de façon optimale. J'ai quand même réussi à assurer un temps correct (même temps que l'année dernière, 13e temps et seulement 22e temps cette année !!!).

AU final, je prends la 28e place du GP d'Embrun avec un véritable sentiment de satisfaction en terme de sensations, de préparation, d'esprit d'équipe avec mes potes rennais Rod, Nico, Kuntee & Marco; mais aussi la sensation que même sur de "véritables" triathlons, je ne suis pas capable de jouer les premiers rôles quand tous les athlètes sont dans la bataille.
EN effet, toutes les étapes comptant sur le GP cette année, les clubs n'ont pas négligé de conditionner leurs athlètes pour être forts sur cette course au profil très spécifique.

La question de mon avenir sportif se pose alors, ce sera le sujet d'un prochain article. En attendant, n'ayant pas réussi à être devant les clubs de TriSud 18, Rouen et Vesoul, la lutte au maintien se jouera à La Baule. Elle risque de jouer en notre défaveur mais rien n'est fait. On se battra jusqu'au bout.

Maintenant, place à la recherche d'un appartement dans ma nouvelle ville, pour ma nouvelle vie, sur les bords de Loire.

Bisoute à tous et surtout à ceux qui m'ont soutenu et encouragé ;-)

Ce week end, à Charleville Mézières, toutes les conditions étaient réunies pour faire une grosse course et tenter de réaliser un des objectifs principaux de ma saison.
Un parcours que j'affectionne tout particulièrement, des souvenirs de belles courses et un superbe soleil. Malheureusement, la réalité de la course encore une fois, m'amène à revoir mes ambitions.

Je ne me suis jamais aussi bien préparé pour une compétition. Stage à 2000m d'une semaine avec montée de cols, séances spécifiques dans les 3 disciplines, gestion du stress avec travail de sophrologie ... Et que dire du soutien de mes amis, qui m'a porté dans les moments difficiles.

Au final, le résultat est correct, mais en toute honnêteté, je m'attendais à mieux ,en terme de performance pure, mais surtout en terme de sensations.
Ah ces sensations !!!
Je me suis trouvé moyen alors que je pensais être costaud. Moyen, "le mot parfait qui convient parfaitement" à ce que j'ai ressenti. Moyen en vélo avec une bosse montée à 18/19 km/h alors que je pensais pouvoir monter à 21/22 et surtout moyen/bof en course à pied où j'ai vraiment été médiocre.
Je finis 21e de la course et 14e Elite.

La course appartient désormais au passé. Ma déception aussi. L'avenir est devant et ce n'est pas en regardant derrière que je vais progresser.
La semaine prochaine, au GP d'Embrun, je serai plus motivé que jamais pour rééditer ma performance de l'année dernière.

Une image m'est venue ce week end. Bien que le triathlon représente d'énormes contraintes et une organisation rigoureuse et multifactorielle, c'est avant tout un sport fun et génial.
Les objectifs, c'est une chose mais il ne faut pas que cela passe avant le plaisir. C'est exactement comme avec les filles ;-) Du moins, c'est mon avis.

Bien loin de vouloir faire un cours de psychologie, j'ai envie de partager avec vous un moment de ma vie.

La notion de disponibilité, c'est elle qui nous permet de nous consacrer pleinement à une activité. Sans pour autant être dénué d'équilibre entre plusieurs activités.
Le problème, c'est un peu comme avec l'entraînement et le surentraînement ou dans le cas présent la surcharge intellectuelle en psychologie.

L'image, c'est celle d'une personne qui avance sur une plaine avec un objectif qu'il n'aperçoit pas encore. Un jour, le brouillard tombe et les questions aussi. On attend qu'il se dissipe réfléchissant aux orientations nous permettant d'atteindre nos objectifs (aussi bien de vie que sportifs).
Une fois dissipé ... QUOI !!! Une énorme montagne se dresse devant nous. Elle paraît insurmontable. Un nombre important de questions sans réponse vient perturber notre esprit.
Alors, il faut un certain temps pour que les choses se tassent, un certain temps pour prendre du recul, un certain temps pour retrouver la gnac de gravir cette montagne et apercevoir à nouveau l'horizon.

Cette situation, je l'ai vécue avant Dunkerque. Une petite traversée du désert qui ne m'a pas permis de me présenter au départ avec un mental me permettant de faire une course de ce niveau.

Avec le temps, des réponses viennent, ma disponibilité s'accroit et cela me permet de retrouver des sensations et du plaisir, comme ce week end par exemple au GP de duathlon de Calais.

Je sens que grace à l'appui de mes amis et de mon président, je commence à retrouver une motivation qui je l'espère me permettra de m'aligner dans les meilleures conditions à Charleville et à Embrun.

Ce qui reste sûr, c'est que pour faire du haut niveau, il est nécessaire d'avoir une stabilité de vie importante. Au niveau professionnel, affectif et relationnel.

A suivre ...