Allez, les deux dernières étapes du FIT avant de se concentrer sur le tout dernier objectif de l'année : La Baule.
Elles ont eu lieu toutes les deux à Courchevel ce qui nous a permis de nous poser un peu et de profiter encore mieux de l'ambiance et des superbes paysages des Alpes sans la neige ...
Troisième étape :
Courchevel, 1/3 Sprint en CLM en relais
Objectif : Top 15
Natation assez tranquille dans une eau très glagla (14°) et un vélo avec 3km en aller-retour à 8/9 % et une cap avec le même parcours que le vélo. Aie aie aie. Ca va faire mal ... et ça m'a fait mal. Très beaucoup. J'ai même cru que j'allais marcher tellement j'avais mal. Au final, grosse satisfaction avec une 14e place et une superbe 4e place par équipe.
Quatrième étape :
Courchevel, Sprint
Objectif : Top 10
Fer de lance de cette épreuve, 3 boucles en aller retour avec une cote de 3,5km à 8/9% et des passages à 10/11%. Meme cap que la veille mais 3 fois !!!
Natation catastrophique où je sors 32e sur 33 ... Mais c'était bien avant d'enfourcher mon fidèle destrier (ou vieille ruine comme vous préférez, lol). Je me mets à mon rythme et remonte petit à petit 26 gars sortis devant moi pour poser le vélo 6e !!! avec le 5e temps vélo(à 50" de Batelier). J'étais content mais pas seul puisque nous étions 7 et que j'ai fini dernier du paquet et donc 13e. Objectif presque atteint vu la configuration de course.
Bilan du FIT :
Enormément de satisfactions, objectifs quasi tous atteints, ambiance super avec un esprit de groupe au sein même des différentes équipes et des personnes rencontrées que je n'oublierai pas et qu'il me tarde de revoir ...
Voilà pour cette superbe aventure que je renouvellerai peut être en fonction de mes objectifs et de mon calendrier.
PS : j'ai effectué ma rentrée des classes et rencontré tous mes élèves. Ils sont géniaux. Je suis trop content. Ca me fait du bien d'avoir retrouvé mon équilibre sport/travail. Je commençais à être stressé par les vacances !!!
Elles ont eu lieu toutes les deux à Courchevel ce qui nous a permis de nous poser un peu et de profiter encore mieux de l'ambiance et des superbes paysages des Alpes sans la neige ...
Troisième étape :
Courchevel, 1/3 Sprint en CLM en relais
Objectif : Top 15
Natation assez tranquille dans une eau très glagla (14°) et un vélo avec 3km en aller-retour à 8/9 % et une cap avec le même parcours que le vélo. Aie aie aie. Ca va faire mal ... et ça m'a fait mal. Très beaucoup. J'ai même cru que j'allais marcher tellement j'avais mal. Au final, grosse satisfaction avec une 14e place et une superbe 4e place par équipe.
Quatrième étape :
Courchevel, Sprint
Objectif : Top 10
Fer de lance de cette épreuve, 3 boucles en aller retour avec une cote de 3,5km à 8/9% et des passages à 10/11%. Meme cap que la veille mais 3 fois !!!
Natation catastrophique où je sors 32e sur 33 ... Mais c'était bien avant d'enfourcher mon fidèle destrier (ou vieille ruine comme vous préférez, lol). Je me mets à mon rythme et remonte petit à petit 26 gars sortis devant moi pour poser le vélo 6e !!! avec le 5e temps vélo(à 50" de Batelier). J'étais content mais pas seul puisque nous étions 7 et que j'ai fini dernier du paquet et donc 13e. Objectif presque atteint vu la configuration de course.
Bilan du FIT :
Enormément de satisfactions, objectifs quasi tous atteints, ambiance super avec un esprit de groupe au sein même des différentes équipes et des personnes rencontrées que je n'oublierai pas et qu'il me tarde de revoir ...
Voilà pour cette superbe aventure que je renouvellerai peut être en fonction de mes objectifs et de mon calendrier.
PS : j'ai effectué ma rentrée des classes et rencontré tous mes élèves. Ils sont géniaux. Je suis trop content. Ca me fait du bien d'avoir retrouvé mon équilibre sport/travail. Je commençais à être stressé par les vacances !!!
