Un avenir un peu sombre en ce moment ...

Un avenir un peu sombre en ce moment ...
Bonjour à tous,

Quelques nouvelles après une longue période de silence. Des nouvelles pas très réjouissantes. En effet, mon état de santé est assez préoccupant.
J'avais remarqué une certaine baisse de régime depuis quelques temps mais je ne m'inquiétais pas trop. Il y a des passages à vide. J'en ai l'habitude et ne me démobilise pas pour si peu.
Cependant, j'avais du mal à suivre les footings avec les potes de l'athlé et en compétition, sur les cross, je n'arrivais pas à faire de course pleine.

Mais depuis 2 semaines, je suis incapable de courir plus de 10', une fatigue musculaire excessive m'obligeant à baisser pavillon et à rentrer en marchant ...
Après une première phase où je pensais qu'il y avait une cause psychosomatique, j'ai du me rendre à l'évidence que j'étais bien atteint par un virus ou quelque chose lui ressemblant.

J'essaie donc de déterminer en procédant à différentes analyses ce que cela peut bien être en espérant trouver le plus rapidement possible et ainsi pouvoir utiliser les moyens adéquats pour me soigner et reprendre le chemin de l'entraînement.
Je ne m'inquiète pas actuellement pour mon retour en forme. Je suis persuadé qu'une fois la machine relancée, je ne mettrai pas longtemps à retrouver mon niveau. Encore fait-il déterminer les causes de mes maux ...

J'ai déjà raté le premier test à St Médard sur le 10FFA (bravo à Jéjé avec un super chrono de 32'30) et ce weekend le championnat régional de Duathlon, sélectif au France. J'espère que les courses ne vont pas s'enchaîner sans ma présence. Mon club a besoin de moi, mes coéquipier aussi. Je prends mon rôle de capitaine, de manager et de responsable communication très à c½ur. Mon état actuel ne me permet pas d'assumer les pleines responsabilités de ces statuts.

En plus de cela, j'ai appris vendredi dernier que mon poste de professeur était supprimé pour la rentrée 2008. Mauvaise nouvelle me direz-vous. Pas tant que ça. Je reste optimiste quant à mon avenir. Je vous en parlerai en temps voulu. Enfin, c'est vrai que quelque part, c'est assez déroutant de voir à quel point nous sommes manipulés par les rouages d'une grosse machine comme l'Education Nationale. Les choix qui sont miens pour mon avenir correspondent à une liberté et une indépendance qui ne peuvent être assouvis à l'heure actuelle.

J'espère que tout va bien pour vous.

Flo

PS : pour ceux que la vie au sein de mon club de Rennes intéresse, je vous laisse découvrir le blog de notre équipe ainsi que le site qui prend le relais
Vous pourrez découvrir les athlètes de notre collectif, un résumé du stage club ainsi que toutes les infos concernant les GP et autres courses.

http://rennestri.free.fr/blog/
http://rennestriathlon.skyrock.com/
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# Posté le lundi 17 mars 2008 09:00
Modifié le lundi 17 mars 2008 11:03

Ma vision du sport (partie 1)

Ma vision du sport (partie 1)
Je tenais à vous faire partager depuis un certain temps la vision que j'ai du sport. J'ai décidé de le faire maintenant suite à l'article d'un ami sur le sujet.
Je dois tout d'abord dire que ma vision du sport a évolué depuis mes débuts.
J'avais une vision égoïste du sport et de la performance. « Ce n'est pas pour rien que j'ai choisi un sport individuel » pensais-je.

Avec le temps, cette notion de performance a complètement été occultée par des pensées beaucoup plus saines et fédératrices. Le sport est au contraire l'occasion de se retrouver autour d'une passion commune. Chaque entraînement collectif est une fête pour moi. Un moment privilégié où l'on est heureux de partager des sensations, du plaisir, des émotions. Des phénomènes que finalement seul le sport peut nous apporter dans la société matérialiste dans laquelle on évolue.
On cherche certes une performance, un dépassement de soi, des sensations, toutes nécessaires à un épanouissement personnel (qui est un véritable objectif de vie quotidien) mais ce qui rend les choses si belles et si fortes, c'est surtout de pouvoir les partager.

Cette notion de partage est primordiale. On la retrouve partout, à tous les niveaux. Au plus bas niveau, où le simple footing du dimanche matin avec son meilleur ami est un moment privilégié, jusqu'au plus haut niveau, où l'obtention d'une médaille olympique fait vibrer des millions de compatriotes.

Plus le niveau augmente, plus les satisfactions deviennent grandes ... mais plus les contraintes et les difficultés augmentent aussi. La notion de plaisir prend alors tout son sens. Tout doit coïncider pour obtenir un tout le plus harmonieux possible. Un peu comme le Yin et le Yang, un peu comme les phases d'une sinusoïde, il ne doit pas y avoir plus de négatif que de positif. L'être humain est bien fait pour cela. Capable d'endiguer de grosses contraintes tant que l'espoir de réussir UN jour, UN objectif subsiste.
C'est en cela qu'il faut se rendre compte que ce n'est pas tant l'objectif à atteindre qui est important mais davantage le chemin qui y conduit. Quand on se retourne, on doit voir tout ce que l'on a vécu, tout ce que l'on a partagé, tout ce qui nous a fait vibrer et se fixer de nouveaux objectifs. La réussite en devient anecdotique. Ce n'est pas le fait d'être adulé par des millions qui rend heureux mais celui d'être aimé par une poignée.

Si je me lève le matin, si je fais ce que je fais, si je me questionne sur beaucoup de sujets, ce n'est que pour une raison : pouvoir transmettre autour de moi tout ce que j'ai pu apprendre et partager avec le plus grand nombre, le plaisir que je prends à être avec vous, ici et maintenant ...
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# Posté le vendredi 01 février 2008 16:46
Modifié le samedi 02 février 2008 11:54

Un peu de news

Un peu de news
Tout d'abord, je ne vous souhaite pas une très bonne année. Cette année, j'ai décidé que non. Et comme me l'a si bien dit une amie : "mais ils sont superstitieux les gens ou quoi ? Pourquoi ils veulent que l'année soit mauvaise ? C'est vrai quoi", lol.
Bon, allez, vu que certains pensent que le mauvais oeil existe toujours (malin est celui qui l'a inventé celui là) et que je préfère véhiculer du positif (d'où la posititive attitude, après la noëlittude, Lorie si tu nous regardes), je vous souhaite à tous et toutes une très bonne année 2008. J'espère surtout qu'elle vous permettra d'avancer sur la route de l'épanouissement personnel.

Personnellement le début d'année a été un peu laborieux avec beaucoup de doutes concernant mon futur et donc les projets de vie qui lui correspondent. Néanmoins, armé de confiance, je ne me laisserai pas marcher dessus et ferai de mon mieux pour réaliser et suivre mon envie et mes rêves (je ne parle pas pour l'instant de sport, j'y reviendrai dans le futur, ce sera en quelque sorte un retour vers le futur ... mdr).

Concernant le sport justement, j'ai ENFIN repris le bike. Au début, mon vélo ne m'avait pas reconnu. Du coup, il s'est caché ce qui a retardé ma mise en action. Mais bon, il faut se mettre à sa place aussi ...
Franchement, le vélo c'est génial mais qu'est ce que c'est dur ... Je pense honnêtement que c'est la discipline la plus dure mentalement et même physiquement (laissons à la natation, l'aspect technique et à la course à pied, ben rien, c'est facile la course à pied, lol).

Pour finir, j'ai pris le départ des départementaux de cross avec mon nouveau club d'athlétisme, l'AJBO (N1A ...). J'ai vraiment beaucoup de plaisir à retrouver le groupe pour les entrainements collectifs. Merci à eux d'ailleurs. J'en profite pour leur faire un petit coucou (ca fait un peu : "vous êtes ici chez vous à l'école des fans", mdr) à Nico, MoOs, Yo, Manu, Jérémy, Yassin, Cyrilou, Steph et Polo.
Nous faisons seulement 2e par équipe en nous classant 5e, 6e, 7e et 8 !!! Le club a perdu le titre qu'il possédait depuis 10 ans !!! On s'est rattrapé dans les autres courses : 16 victoires sur 28 !!!

Voilà un petit peu pour les news.
Je vous ferai partager prochainement un de mes projets vidéos mais je n'en dis pas plus ...

Bisoute

PS : un grand bravo à Jéjé Ptitbec qui remporte le bronze sur le départemental Lot et Garonne, à Phiphi qui finit 18e des Gironde (devant et derrrière, ils ont tous 10 ans de moins que lui, c'est dire la perf !!!), Juju Purrey qui gagne le titre dans son nouveau fief et enfin l'équipe sénior du SAM Athlé qui remporte le titre par équipe (tu vois Djack, je te l'avais dit ;-) )

PS : Merci à Romain pour la photo ;-)
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# Posté le mardi 15 janvier 2008 08:21

Call me Nike because I did it !!!

Call me Nike because I did it !!!
Ca y est, je l'ai fait, I did it. Je suis désormais un nageur !!! Je suis rentré dans le cercle très fermé des nageurs disparus. Comme mon pote Robin qui a une clio sport et qui adore les poires ... Non mince, ça, ce sont les poètes, mdr.

Je sais désormais ce qu'à éprouvé Johnny Weissmuller le 9 Juillet 1922 !!! C'est vraiment un sentiment très fort, difficilement descriptible mais qui offre une certaine plénitude, éphémère certes mais au combien jouissive !!!

59"93. Seulement 4 chiffres !!! Et pas sur un 50 ou un 75, lol.
La satisfaction est de mise aussi dans l'approche du start et de la gestion de la pression. En quelques secondes avant la course, j'ai transformé tout le négatif en positif. Une seule phrase a suffi : "just for fun, just to take pleasure". YES AUSTRALIAN BOY, mdr.

C'est quand même fou de changer d'objectif et de voir que ce qui nous faisait défaut devient tout à coup accessible.
Heureusement, je m'y étais préparé. Je m'explique.

J'ai nagé pendant 7 ans en terme de volume, avec mes petits bras, complètement occis au bout de 3 mois d'entrainement. Et comme on dit qu'il faut continuer à nager (ca va payer qu'ils disaient) et bien je le faisais. Cette année en diminuant la charge d'entraînement, je récolte les fruits de tout le travail effectué jusqu'alors.
On verra si cela se confirme sur 400 et 1500. Mais ce qui est sûr, c'est que je ressens beaucoup plus
les choses dans l'eau cette année en nageant 3/4 fois par semaine que l'an dernier en nageant 6 fois. La muscu y est aussi pour quelque chose (enfin, ce ne sont pas les 3 séances que j'ai faites, lol).

En tout cas, je profite de cet article pour vous souhaiter de passer un très joyeux Noël en famille ou avec des amis mais dans l'esprit de Noël.
J'ai fini les cadeaux et c'est vrai que Noël, ca coute la peau d'un apôtre ... (lequel d'après vous ?)

Je vous embrasse tous avec ma plus grande noëlittude (future chanson de Lorie).

PS : un gros bisou à Caro qui a pris cette tite photo qui est une des seules que j'ai lors d'une compet de nat. Merci bicou ;-) hum hum hum, en attendant qu'elle me l'envoie

PS : un lien parce que ca me fait vraiment trop rire cliquez ici
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# Posté le lundi 24 décembre 2007 05:35
Modifié le dimanche 30 décembre 2007 12:49

Entrainement à la Rocky ...

Entrainement à la Rocky …
... ca fait plaisir mais ca fait mal !!!
L'entraînement me fait penser en ce moment à des séquences de Rocky IV.
Il soulève des charrettes en bois massif pleines de gens, je soulève des barres de 10kg !!!
Il court dans la neige, je cours dans le vent et la pluie.
Il gravit des montagnes, je monte les marches de Papin (pas Jean Pierre mais Denis, inventeur de la machine à vapeur et non de la papinade ...).
Il se laisse pousser la barbe, je ... non, ça je peux pas parce que sinon Adriane va se barrer, mdr.

Tout ça pour dire que je me prépare bien, tant sur le point de vue mental en considération des intempéries qu'au niveau physique avec une PPG qui était on peut dire inexistante les années passées. C'est fou ce que cela peut faire du bien. Des séances de 1h30 de PPG après un footing à 17km/h, ca décalamine.

A ce jour, une séance au seuil sur la piste avec un vent à faire marcher un marathonien (le 100m dans la ligne droite opposée en 21s !!!).

Sinon, sur le plan professionnel, je me suis fait inspecter hier. C'était marrant. Je lui ai demandé au moins 15 fois :
« Monsieur l'inspecteur, je suis d'accord oui, mais concrètement il faut faire quoi ? » mdr.
Il en a eu marre au bout d'1h15 d'entretien. Tu m'étonnes, j'ai du autant parler que lui, ça doit être la première fois que ça lui arrive.

Et puis aujourd'hui, il est revenu inspecter un collègue. Un petit bonjour de principe. Il me demande :
« M ROY, vous avez bien dormi ?
- oui mais pourquoi, j'avais l'air traumatisé hier ?
- non bien entendu.
Sur le départ, je me retourne et lui rétorque :
-maintenant que vous le dîtes, je me suis réveillé à 1H30
-vous avez fait un cauchemar sur l'inspection ?
-non, j'avais soif ...

Sur ces mots, je vous dis à très bientôt.
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# Posté le jeudi 06 décembre 2007 10:58
Modifié le jeudi 06 décembre 2007 11:08