Triathlon envie - Triathlon passion

Bonjour à tous,

Première nouvelle qui pour moi et la plus importante tant sur le plan affectif que sportif. Je change de club de Natation. Je pars donc du SA Mérignac où je suis resté 6 ans pour rejoindre les Girondins de Bordeaux.

Ce choix a été très difficile pour moi. C'est la deuxième fois que j'ai à prendre ce genre de décision. Je quitte un club où j'ai beaucoup d'amis, un coach que j'aimais beaucoup et surtout qui a réussi à me supporter pendant 6 ans !!! ainsi qu'une équipe dirigeante exceptionnelle (à commencer par la présidente). Malheureusement, il arrive un moment où encore une fois les ambitions prennent le pas sur les rapports affectifs (Phiphi, je sais que tu sais).
Je vous remercie à tous (Guillaume, Djalex, Tibo, Romain, Cécile, Clémence, tous les petits et tous les autres ...) pour tout ce que nous avons vécu ensemble. Je pense que vous comprenez mon choix. Je vous assure qu'il n'a pas été facile à prendre. En tout cas et je pense que vous le savez, je n'oublierai rien ;-)

Je retrouve néanmoins un nouveau coach et déjà ami, Yann Brochen. Je pense que l'on va faire du bon travail ensemble. Je retrouve aussi un nouveau groupe. Maintenant, on verra bien. J'espère que ce choix portera ses fruits.

Sinon, ce week end, je prendrai le départ de la finale du Grand Prix à La Baule. Départ prévu samedi à 17h30. J'ai fait ce que j'ai pu pour gérer l'entrainement et la rentrée des classes. On verra bien. Je ferai le maximum en tout cas pour que Brive reste en D1 l'année prochaine. Ce ne sera pas facile.

Dimanche aura lieu le duathlon de Bouliac, organisé par PhiPhi Avezou et toute l'équipe de Bouliac Voici le lien pour plus de renseignements :
Personnellement, c'est une des courses que je préfère. Tant pour l'ambiance que pour l'originalité du parcours. Une course à pied qui ressemble à de l' Xterra et un vélo où tous les profils sont nécessaires pour réussir une belle performance.
Je serai présent cette année mais en tant que spectateur ... J'aurais vraiment aimé y participer, peut être à la course avenir !!! lol

Bisoute et à bientôt

PS : une des seules photos de "Tarta" au départ des interclubs pour Albi en décembre 2003. Merci pour tout Guillaume.

Allez, les deux dernières étapes du FIT avant de se concentrer sur le tout dernier objectif de l'année : La Baule.

Elles ont eu lieu toutes les deux à Courchevel ce qui nous a permis de nous poser un peu et de profiter encore mieux de l'ambiance et des superbes paysages des Alpes sans la neige ...

Troisième étape :
Courchevel, 1/3 Sprint en CLM en relais
Objectif : Top 15

Natation assez tranquille dans une eau très glagla (14°) et un vélo avec 3km en aller-retour à 8/9 % et une cap avec le même parcours que le vélo. Aie aie aie. Ca va faire mal ... et ça m'a fait mal. Très beaucoup. J'ai même cru que j'allais marcher tellement j'avais mal. Au final, grosse satisfaction avec une 14e place et une superbe 4e place par équipe.

Quatrième étape :
Courchevel, Sprint
Objectif : Top 10

Fer de lance de cette épreuve, 3 boucles en aller retour avec une cote de 3,5km à 8/9% et des passages à 10/11%. Meme cap que la veille mais 3 fois !!!
Natation catastrophique où je sors 32e sur 33 ... Mais c'était bien avant d'enfourcher mon fidèle destrier (ou vieille ruine comme vous préférez, lol). Je me mets à mon rythme et remonte petit à petit 26 gars sortis devant moi pour poser le vélo 6e !!! avec le 5e temps vélo(à 50" de Batelier). J'étais content mais pas seul puisque nous étions 7 et que j'ai fini dernier du paquet et donc 13e. Objectif presque atteint vu la configuration de course.

Bilan du FIT :
Enormément de satisfactions, objectifs quasi tous atteints, ambiance super avec un esprit de groupe au sein même des différentes équipes et des personnes rencontrées que je n'oublierai pas et qu'il me tarde de revoir ...

Voilà pour cette superbe aventure que je renouvellerai peut être en fonction de mes objectifs et de mon calendrier.

PS : j'ai effectué ma rentrée des classes et rencontré tous mes élèves. Ils sont géniaux. Je suis trop content. Ca me fait du bien d'avoir retrouvé mon équilibre sport/travail. Je commençais à être stressé par les vacances !!!

Le quotidien nécessitant la primeur de l'info, je vous faire part d'un rapide résumé du triathlon CD d'Auch. Les deux dernières étapes du FIT attendront encore quelques jours.

L'année dernière, suite à des conditions de course favorables (erreur de parcours de 7 athlètes ...) j'avais terminé 3e. Cependant, c'est avec un certain plaisir que j'ai accroché le dossard numéro 3 sur ma ceinture.

Pas mal de beau monde au départ. Yohann Vincent, Kyril Goldovsky (RUS), Sylvain Sudrie, les frères Guivarch, Auré Lescure, Xavier Fanovard et un autre russe sans oublier tous les triathlètes régionaux. Ca va pas être facile alors. Surtout que j'avais coupé une semaine et que je n'avais ni nagé ni couru ...

Du coup, forcément, je prends une grosse taulée en natation. 3 minutes encore !!! C'est le tarif. Il est fixe. Je peux rien y faire. Je vais essayer de me préparer au mieux pour La Baule mais si je sors pas premier, je ne serai pas déçu. lol
Je sors donc 15e de l'eau et remonte à la 10e place à la pose du vélo. Je pense avoir roulé correctement mais j'ai un très certain manque de puissance pour un tel parcours.

Je pars donc à pied. QUE C'EST DUR. Il fait chaud, j'ai mal aux jambes. A partir du 4e km je n'ai cessé de penser à l'abandon. A chaque athlète que je doublais, je reprenais un peu de mental mais vite la chaleur me rattrapait.
Alors que je revenais sur Auré et Pedro, je fis ce qu'il n'eut pas été bon de faire. J'ai manqué le dernier ravitaillement. Aie aie aie. Ca n'a pas manqué. Insolation.
Etrangement, le dernier 400 avait été très vite l'année dernière (1'05) autant cette année, il a été très très long.

Au final, 6e avec le 1er temps cap. C'est un bon élément de satisfaction. Très bon même. 1'10 sur Yohann Vincent. Le problème, et il est de taille, 2'50 sur Sudrie à la sortie de l'eau ... No comment

En tout cas, gros plaisir de revoir beaucoup d'athlètes et amis. Je pense notamment à Jérémy, Auré, Pedro, Jérémie, Christian, Christophe ...

A+

PS : encore un contrôle antidopage !!! enfin bon. Ce coup ci, j'ai fait pété le score, j'ai rempli le gobelet jusqu'à ce qu'il déborde. mdr

Tout d'abord, merci à tous pour vos messages d'encouragement. Ca me fait vraiment plaisir. Le soutien que vous m'apportez au quotidien par cet intermédiaire est vraiment une source de motivation et cela me donne encore plus envie de réussir, aussi pour vous. :-)

Comme je vous l'avais dit dans un précédent article, j'ai pris part cette année au France Iron Tour, appelé communément FIT. Il se déroulait pour cette 13e édition sur 4 étapes dans 3 villes différentes de la région Sud Est : Allevard les Bains, Thonon et Courchevel.
Gros plateau avec Mulhouse (Noya, Whiltshire, Degham, Zeebroek), Sartrouville (Fleureton, Aigroz, Batelier), McDonalds Paris (Amey), les russes, team Hertz (Meshryakov, Vassiliev, Brukhankov) ...

Différemment du GP, des partenaires privés peuvent engager des équipes. C'est le cas de la team dont je faisais partie : la team Endurance Shop. Elle se composait de deux rennais, Nicolas Martin et Ruben Bravo (ESP), d'un sablais, Nicolas Tardieu, d'un montluçonnais, Grégoire Pallardy (dit "il talugo") et de moi même.

Première étape :
Allevard les Bains, 1/3 de sprint (300/6/1,5) en CLM individuel.
Objectif : obtenir le maillot blanc Caisse d'Epargne du meilleur coureur.

Quelle joie après l'arrivée quand j'ai su que j'avais réussi mon pari. 12" sur Noya et 20" sur Fleureton. C'était trop bien, surtout que j'y croyais de moins en moins.
Pour réussir cet exploit, il m'a fallu bien sûr jouer des cartes que j'avais en main, à savoir, distance courte pour un pistard et surtout un accord avec mon équipe pour ne pas être dans les 3 classants. Du coup, relativité de la performance puisque je n'ai fait la nat et le vélo qu'à 80% ... Mais je suis quand même heureux de l'avoir fait.

Deuxième étape :
Thonon, Sprint (700/20/5,6), course en ligne
Objectif : faire une course pleine pour le classement par équipe.

Etape la plus difficile avec une natation qui ne m'a pas permis de faire partie du bon groupe. Je finis 24e. Aucune désillusion quant à la perte de mon maillot. Javier Gomez Noya reprend son bien après un festival impressionnant à pied.


Voilou, les deux dernières étapes dans les jours qui suivent.

PS : photo de la future très grand photographe Anaïs. Si tu nous regardes Anaïs, tu es GENIALE. Merci pour tout.

Buongiorno à tutti,
De retour de vacances della bella e grandiosa Roma (avec l'accent per favore).
Je peux enfin vous faire part de la course d'Embrun. Je vous ferai un autre article dans les prochains jours pour vous résumer le FIT.

EMBRUN, 13 AOUT 2006, 8h30, 10°C, 2e objectif de l'année, dernière chance de montrer ce que je peux faire, dernière chance de pouvoir remercier mes amis et les autres personnes qui me soutiennent.

Les conditions sont fixées. Il ne reste plus qu'à.
Chose étonnante sur un Grand Prix, la combinaison est autorisée malgré une température de l'eau qui frole avec les 20°C. Je prends un super départ avec un passage aux 250m environ en 25e postion (je voyais les bonnets jaunes, c'est vous dire, Poissy pour ceux qui comprennent pas). Ensuite, c'est moins glorieux avec une descente progressive dans le classement pour sortir à la 64e place ...

Pas d'affolement et au contraire, c'est ma meilleure nat des 3 derniers GP !!! mdr.
Bonne transition, je m'élance pour les 23km de vélo (6km à 6/7%, 2km de "plat", 3km de descente, 4km à 7/8% avec un passage à 12% et 2km de "plat" et 6km de descente).
Je pars sur mon rythme et au bout d'un km, il est beaucoup plus élevé que celui des autres !!! Je garde mes oeillères. Je double Toumy (Degham), Polykarpenko, Axel (Zeebroek) ... et même Carl Blaco !!! Comment c'est trop un rêve !!! Mais il faut rester concentré et garder le cap. Je vois le premier paquet à à peine 150m devant. Je continue l'ascension et cale quelque peu au 5e km, Boris (Dessenoix, le seul à avoir accroché ma roue :-)) me passe ... je bascule à quelques mètres du duo Loisel/Pernet. Je rattrape Paul (Amey) sur le plat et commence la descente avec lui.
2eme ascencion plus difficile, mais je garde un bon rythme, je sens l'arrière garde menée par Toumy, je crois, pas loin de moi. Aie aie aie.
Je bascule avec Tony (Moulai) et Cédric (Amand). Je fais une bonne descente je crois puisque je prends 20" sur Tony avant d'amorcer la course à pied 16e avec le 9e temps vélo !!!

AHHHH. J'ai eu des sensations. C'était vraiment top. Ca faisait longtemps. Je n'ai pas vu les 5km passer. Je double Ben Pernet à la sortie du parc. Ensuite, Tony me rattrape et on se relaie pendant 3km avant qu'il n'accélère de trop. On a doublé entre temps Charly (Loisel). Honnetement, je pensais ne jamais le rattraper.

Je franchis la ligne d'arrivée 15e. Grand moment de joie intense. Merci à tous ceux qui m'ont fait confiance. L'année a été difficile mais cette course me permet de voir l'avenir sous de meilleures auspices.
Même en natation, je pense pouvoir sortir devant, du moins dans le bon pack. Il reste La Baule pour voir et ensuite beaucoup de travail tout l'hiver prochain pour franchir un cap.

Alé bisoute et encore merci.