Deux nouvelles courses, deux nouvelles satisfactions

Deux nouvelles courses, deux nouvelles satisfactions
Bonjour à tous,

Tout d'abord, un rapide résumé de la course de Châteauroux. Une bonne première course à pied à ma grande surprise et joie (environ 32'40) et un manque de volume ensuite, me conduisent à une 35e place que j'avais prédite. Je commence à vraiment bien me connaître, lol.

Et puis ce weekend !!! Le weekend SPECIAL POTES.
Un weekend encore une fois placé sous le signe de la convivialité comme la plupart des épreuves régionales que je peux courir, c'est à chaque fois un grand moment de plaisir de retrouver les amis et d'aborder une compétition sans enjeu et pression particulière.
Arrivé samedi en bike (115Km avec un footing d'1h/15km le matin), j'ai été ravi d'être accueilli par mes potes de Bouliac Jéjé, DV, Fab, Seb, Tof et puis mon Patou ;-)
Ensuite, connaissant la plupart des autres équipes, je me suis vraiment senti dans mon fief aquitain. Quel pied !!!
Le soir, petit repas au camping avec la très conviviale équipe du SAM. Une fête des espagnols jusqu'à 3H du mat et quelques heures plus tard, debout pour ptit dej spécial trucs pas bons !!!
Merci Papa, t'es une star.
Enfin, ce n'est pas le petit dej mais bel et bien le début du stage que je commençais à sentir dans mes pates. Inscrit sur le sprint à mon insu (encore une bévue de mon père, ahlala, heureusement que je t'aime bien quand même), je me présentais sur la ligne de départ très dans le dur, lol.
Après une semaine de nat et 3 mois d'arrêt, j'ai fait l'anguille, tortillant du cul et ressenti quelques problèmes de gouvernail ou plutôt directionnels. Epaté du coup des seulement 30" me séparant de l'homme de tête.
En vélo, un Jéjé Ptitbec très costaud fut à l'initiative d'un petit groupe roulant réglo, à l'arrière duquel mes jambes eurent quelques faiblesses.
10e à 2'15 à la pose du vélo. Mission impossible me direz vous. Je vous ai déjà dit pourtant : Impossible n'est pas Florent (bon j'avoue, j'y croyais pas non plus, lol).

Je vais donc chercher une victoire improbable à la surprise générale ce qui m'a valu de voir des étincelles de bonheur dans les yeux des gens et je pense qu'il n'y a pas de plus belle récompense.

Petite anecdote de ce super weekend : l'après midi, je prends un carton noir ... alors que je ne faisais bien entendu pas l'épreuve CD, mdr

Merci à Geof avec qui j'ai partagé les entraînements du lundi (et il m'a fait mal à la gueule, salop va, lol) qui étaient une sortie de 70km de vélo le matin et 1h de nat en eau libre l'aprem. En tout, 18h30 en 5 jours avec en vélo (102, 115, 100 et 70) et un peu de Cap (1 séance 3000 et un footing) et de Nat (2 Séances).

Cette victoire, je la dédie à tous ceux qui m'ont soutenu dans les moments difficiles, tous ceux sans qui je n'aurais pas retrouvé le sourire aujourd'hui. Merci vraiment, j'espère vous en offrir d'autres.

Allez faire un tour sur le site de Gérard Gouyou sur http://www.instant-image.net/ et n'hésitez pas à commander les superbes photos qu'il a prises ce weekend. Merci en tout cas Gérard pour ta gentillesse ;-)
[ Ajouter un commentaire ] [ 11 commentaires ]
# Posté le mercredi 14 mai 2008 09:22

Un résultat encourageant

Un résultat encourageant
Est ce la fin des galères ? Je l'espère.
En effet, après la perte d'énergie dûe à l'absence de sommeil, voilà que c'est mon estomac qui a commencé à faire des siennes. De dimanche matin à mercredi soir, j'ai été dans l'impossibilité de m'hydrater et de m'alimenter. Enfin si on peut dire que 500g de carottes et 1/2 litre d'eau en 4 jours représente une alimentation normale ...
QUI EST DONC VENU ME POSER UN ANNEAU GASTRIQUE DANS LA NUIT DE SAMEDI A DIMANCHE ???
Enfin, les problèmes de santé semblent désormais appartenir au passé. Merci.

Avec le beau temps, j'ai pu reprendre un entraînement correct avec des sensations que je n'avais pas eues depuis longtemps. J'ai hésité longtemps avant de m'aligner sur le duathlon d'Allonnes (dans la banlieue du Mans) ainsi que de prendre le départ du 2e GP à Châteauroux, le 4 Mai.

Finalement, j'ai retrouvé mes coéquipiers rennais sur ce duathlon au format un peu bâtard (ni sprint ni soumise avec des distances de 5/26/2,5).
Après un départ un peu rapide à mon gôut du jour (pourtant seulement 3'10/15 au kilo), je craque au 2e kilomètre et me laisse distancer de quelques décamètres.
Et puis, un "déclic musculaire" est intervenu au 3e kilomètre. Un véritable bigbang à l'échelle cellulaire. En effet, j'ai retrouvé en quelques fractions de secondes, les sensations de courir vite et la vitesse qui va avec, me faisant passer de la 10/12e place à la 2e place à l'entrée dans le parc.
Le vélo fut difficile, la parcours tout plat faisait la part belle aux rouleurs puissants que je ne suis pas encore.
La 2e partie pédestre, bien que difficile, laisse augurer de bonnes choses pour la suite puisque je fais le 2e temps, prenant la 4e place derrière 2 rouleurs (Tharreau et Brochard, le champion du monde cyclisme) et Arnaud, auteur des 2 premiers temps cap.

C'est donc relativement confiant que j'aborderai le 2e GP. Il ne faut pas tirer de plans sur la comète et se souvenir les moments difficiles passés. Alors que j'aurais visé de façon optimale une 10/15e place, j'espère raisonnablement finir dans les 35 premiers.
En revanche, si les sensations perdurent, le championnat de France de Du le 31 Mai à Vendôme et le 3e GP aux Sables d'Olonne le 14 Juin seront alors abordés avec des ambitions plus importantes.

Avec le recul, ce début de saison difficile aura été l'occasion de ne pas se griller et de finir la saison avec une envie préservée. Du moins, je l'espère. Et puis quelque part, l'affutage, c'est un peu comme le soufflet au fromage, il ne faut pas qu'il soit fait trop tôt ;-)
[ Ajouter un commentaire ] [ 10 commentaires ]
# Posté le lundi 28 avril 2008 10:58
Modifié le lundi 28 avril 2008 11:11

Le miracle n'a pas eu lieu

Le miracle n'a pas eu lieu
J'y croyais, j'avais envie d'y croire. Je pensais que ma motivation, mon envie, mes sensations à l'entrainement (non chronométrées ...) allaient pouvoir éclipser un mois sans aucun entraînement.
Mais non. Si l'entraînement ne servait à rien, ça se saurait.

Au final, les personnes médisantes diront que je fais aussi mal voir pire que sur les GP de triathlon. Mais ce que je vois, c'est que je peux me regarder dans la glace sans avoir honte. Je reste fidèle à mes principes et à l'éthique que je me fais du sport. J'en suis fier.
En effet, malgré un manque évident de rythme et de niveau général (j'ai craqué au bout de 500m en étant 50e !!!), j'ai assumé la décision que j'avais prise en prenant le départ, en finissant la course.
Point positif, je me suis vraiment senti bien sur le vélo. J'ai cru que j'allais exploser à partir du 2e tour (sur 5) mais j'ai tenu le coup emmenant un petit groupe de rescapés et faisant même exploser quelques éléments (dont Jéjé, si tu me regardes, lol).
On ne peut pas en dire autant sur la 2e cap ou je fais le dernier temps (si si) à plus de 3' de l'avant dernier temps !!! Des larmes ont même coulé pendant que je courais, mes nerfs ayant lâché, il ne me restait plus que l'image de mon président pour me donner la force de terminer ;-)

Sur le plan collectif, le résultat n'est pas glorieux, au contraire. Nous finissons premier reléguable (15e). Je me veux de rester positif quant à la suite de la saison. Je pense que nous mangeons notre pain noir. Touchés par une malchance accablante, il aurait été extraordinaire qu'il en fut autrement. En effet, entre notre italien (qui s'est cassé le bras dimanche dernier), Max (qui a heureusement fait la D2 et qui a cassé sa cale) et moi (pour les raisons connues), l'équipe abordait l'épreuve dans une conjoncture difficile.

En revanche et c'est cela qui me donne confiance, l'état d'esprit qui règne dans notre équipe véhicule une dynamique très positive qui fera en sorte que chaque weekend passés ensemble sera un moment privilégié. On se fera fort de ne pas se décevoir et d'atteindre nos objectifs.
J'ai en effet passé un weekend génial où j'ai eu l'impression de revivre. Retrouver l'esprit de compétition avec un groupe où les rires et les sourires fusent de toute part est tout simplement enchantant.

Maintenant, le prochain GP, à Châteauroux le 4 Mai, sera une autre paire de manche puisque j'aborderai l'épreuve dans une forme qui ne peut être que meilleure (l'inverse n'est vraiment pas possible).

Avec le soleil revient le sourire,
Avec le sourire revient l'envie,
Et quand on a envie, tout semble tellement simple.

PS : un grand merci à mes amis de l'AJBO, Nico, Vaness et Fred venus me voir courir ainsi qu'à ma chérie. J'espère vous montrer un tout autre visage prochainement.
[ Ajouter un commentaire ] [ 17 commentaires ]
# Posté le lundi 07 avril 2008 07:23
Modifié le mardi 08 avril 2008 05:46

Une éclaircie ...

Une éclaircie ...
Comme un soleil, comme une éclaircie, comme une fleur que l'on cueille entre les orties.
Depuis un mois durant lequel je n'ai pu pratiquer aucune activité sportive, je suis passé par des périodes vraiment noires. Des pensées que je tairais mais dont je souhaite qu'aucun de mes proches ne vivent.

La principale cause de ma méforme est apparue évidente lors de mon entretien avec mon toubib et ami. Les symptômes étaient présents depuis plus de 2 mois finalement. Depuis les championnats régionaux de cross, le 3 Février pour être précis. Une baisse de ma motivation dans un premier temps, la sensation permanente de fatigue et de froid ainsi et surtout que la perte de ma joie de vivre.
Après une batterie d'examens confirmant le diagnostic, je n'ai aucun problème physique, infection ou virus. Ni carence de fer/magnésium, ni mononucléose, ni problème thyroïdien, ni problème de rein. J'ai même passé une échographie abdominale. Le résultat est sans appel : je ne suis pas enceinte !!!

Que s'est-il donc passé ?
Tout simplement, depuis Noël, je ne dormais plus. De peu, je suis passé à plus du tout. Mon état physique n'a pas supporté ce manque de repos. Depuis une semaine, je dors correctement ce qui m'a permis de faire 1h15 de vélo hier sans trop de difficultés et 2x15' de footing dans la douleur par contre cet après midi.
Je ne dormais plus car je ne me sentais pas bien dans ma vie. Ma vie est trop établie et cela ne me convient pas. J'ai pourtant la chance d'avoir une situation on ne peut plus stable et un confort matériel évident. Néanmoins, je ne m'épanouis pas dans cette configuration et j'ai donc pris la décision de prendre une disponibilité à partir de la rentrée prochaine.

Cette période dure 3 ans au minimum. Je la considère un peu comme une réponse à l'appel de la liberté. J'ai eu jusqu'à maintenant un parcours linéaire sans difficulté et j'ai besoin de sentir le risque. C'est là que je m'éclate.
Pour le moment, je ne sais pas précisément ce que je ferai mais étrangement, je ne m'en inquiète pas. Je dirais même que je trouve une certaine sérénité dans ce choix. En revanche, cette période de coupure m'a permis de me rendre compte que le sport fait vraiment partie de ma vie. Je ne pense donc pas arrêter l'année prochaine ...

Merci de votre soutien, vraiment, chacun de vos messages me réchauffe le c½ur et me donne le sentiment de vivre.

Flo

PS : je vous présente ma chérie que j'embrasse fort et que je remercie d'avoir été proche de moi alors que je n'étais vraiment pas de bonne compagnie.
[ Ajouter un commentaire ] [ 13 commentaires ]
# Posté le dimanche 30 mars 2008 13:33

Un avenir un peu sombre en ce moment ...

Un avenir un peu sombre en ce moment ...
Bonjour à tous,

Quelques nouvelles après une longue période de silence. Des nouvelles pas très réjouissantes. En effet, mon état de santé est assez préoccupant.
J'avais remarqué une certaine baisse de régime depuis quelques temps mais je ne m'inquiétais pas trop. Il y a des passages à vide. J'en ai l'habitude et ne me démobilise pas pour si peu.
Cependant, j'avais du mal à suivre les footings avec les potes de l'athlé et en compétition, sur les cross, je n'arrivais pas à faire de course pleine.

Mais depuis 2 semaines, je suis incapable de courir plus de 10', une fatigue musculaire excessive m'obligeant à baisser pavillon et à rentrer en marchant ...
Après une première phase où je pensais qu'il y avait une cause psychosomatique, j'ai du me rendre à l'évidence que j'étais bien atteint par un virus ou quelque chose lui ressemblant.

J'essaie donc de déterminer en procédant à différentes analyses ce que cela peut bien être en espérant trouver le plus rapidement possible et ainsi pouvoir utiliser les moyens adéquats pour me soigner et reprendre le chemin de l'entraînement.
Je ne m'inquiète pas actuellement pour mon retour en forme. Je suis persuadé qu'une fois la machine relancée, je ne mettrai pas longtemps à retrouver mon niveau. Encore fait-il déterminer les causes de mes maux ...

J'ai déjà raté le premier test à St Médard sur le 10FFA (bravo à Jéjé avec un super chrono de 32'30) et ce weekend le championnat régional de Duathlon, sélectif au France. J'espère que les courses ne vont pas s'enchaîner sans ma présence. Mon club a besoin de moi, mes coéquipier aussi. Je prends mon rôle de capitaine, de manager et de responsable communication très à c½ur. Mon état actuel ne me permet pas d'assumer les pleines responsabilités de ces statuts.

En plus de cela, j'ai appris vendredi dernier que mon poste de professeur était supprimé pour la rentrée 2008. Mauvaise nouvelle me direz-vous. Pas tant que ça. Je reste optimiste quant à mon avenir. Je vous en parlerai en temps voulu. Enfin, c'est vrai que quelque part, c'est assez déroutant de voir à quel point nous sommes manipulés par les rouages d'une grosse machine comme l'Education Nationale. Les choix qui sont miens pour mon avenir correspondent à une liberté et une indépendance qui ne peuvent être assouvis à l'heure actuelle.

J'espère que tout va bien pour vous.

Flo

PS : pour ceux que la vie au sein de mon club de Rennes intéresse, je vous laisse découvrir le blog de notre équipe ainsi que le site qui prend le relais
Vous pourrez découvrir les athlètes de notre collectif, un résumé du stage club ainsi que toutes les infos concernant les GP et autres courses.

http://rennestri.free.fr/blog/
http://rennestriathlon.skyrock.com/
[ Ajouter un commentaire ] [ 19 commentaires ]
# Posté le lundi 17 mars 2008 09:00
Modifié le lundi 17 mars 2008 11:03

Liens promotionnels